Kurse

Wir bieten professionelle Kletter-Kurse in unserer Boulderhalle in Basserdorf, in der Nähe von Zürich, an. In einer Gruppe oder auch im Personal-Training verbesserst du deine Skills an der Kletterwand.

  • Ein Kurs findet ab 1 bis maximal 8 Personen statt.
  • Professionelle Durchführung durch Boulder-Trainer.
  • Minimale Kursdauer beträgt 45 bzw. 120 Minuten.

Schnupperkurs

Falls du das erste Mal im GrindelBoulder bist, oder du zum ersten Mal überhaupt boulderst, bekommst du von uns eine Einführungsrunde in welcher dir die Boulderhalle, deren Regeln und die Sicherheitsinstruktion vorgestellt und erklärt wird. Starten, Toppen, Sitz- oder Stehstart und Abspringen werden dir praxisorientiert erklärt. Der Schnupperkurs ist einmalig im Eintrittspreis enthalten.
Das erste Mal Bouldern

Anfänger

Im Anfängerkurs boulderst du so richtig los. Du lernst die Schwierigkeitstabelle anhand verschiedenster selbst erkletterter Boulderrouten richtig anzuwenden und einzuschätzen. Du wirst Griff- und Fusstechniken, Bewegungsmuster, statische und dynamisch Züge lernen. Sportspezifisches Auf- und Abwärme, hier ist alles dabei.

  • 1 bis max. 5 Personen pro Trainer
  • 45 intensive Kursminuten garantiert
  • Inkl. Eintritt, Schuhe und Chalk

Preise: Erwachsene CHF 85.00, Studenten CHF 75.00, Kinder und Jugendliche bis 16 CHF 50.00

Fortgeschrittene

Im Kurs für Fortgeschrittene vertiefst du dein Erlerntes, und dein Boulder-Stil wird analysiert. Überhängende Boulder, Körperwelle und Dyno sowie Heelhook und Toehook werden thematisiert. Wir geben dir praktische Tipps und Tricks, wie du dich individuell und gezielt verbessern kannst.

  • 1 bis max. 4 Personen pro Trainer
  • 45 intensive Kursminuten garantiert
  • Inkl. Eintritt, Schuhe und Chalk

Preise: Erwachsene CHF 85.00, Studenten CHF 75.00, Kinder und Jugendliche bis 16 CHF 50.00

Personal-Training

Im Personal-Training gehen wir ganz individuell auf deine Bedürfnisse ein. Mit Methoden wie z.B. Videoanalyse, Trainingstipps, Rhythmisieren vom eigenen Trainingsplan und mehr... Durch ein Vorgespräch wird das Training individuell auf dich und nach deinen Wünschen abgestimmt.

  • 1 bis max. 2 Personen pro Trainer
  • 120 intensive Kursminuten garantiert
  • Inkl. Eintritt, Schuhe und Chalk

Preise: Erwachsene CHF 210.00

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Mit folgendem Formular stellst du deine Kursanfrage. Wir werden uns danach so schnell wie möglich mit dir in Verbindung setzen um die Details zu besprechen.








Kletter-Athletiktrainer

Unser Cheftrainer und sportlicher Leiter Ingo Kuttler hat erfolgreich die Ausbildung zum  Kletter-Athletiktrainer absolviert. Ab sofort könnt ihr bei jedem Training von seinem erweiterten Wissen profitieren.
Was ist Kletterathletik?

Tolle, beheizte Boulderhalle mit moderner Routensetzung und sehr zuvorkommendem Personal.Christof Bless | Google | 

Wir haben ab dem 11. Mai wieder für dich geöffnet!

Liebe Besucherin, Lieber Besucher

Wir freuen uns ausserordentlich, dich ab dem 11. Mai wieder im GrindelBoulder begrüssen zu dürfen! – In der Zwischenzeit haben wir alle Routen neu geschraubt und Move & Groove für euch vorbereitet. Die Öffnung unserer Anlage ist jedoch mit sehr strengen behördlichen Auflagen verbunden. Diese sind integraler Bestandteil unseres Schutzkonzepts. Damit wir weiterhin für dich geöffnet haben können, sind wir auf deine Kooperation und dein Verständnis angewiesen. Ab dem 11. Mai musst du für jeden Besuch ein separates Corona Zutrittsformular ausfüllen und am Empfang abgeben. Das Zutrittsformular gibt ebenfalls Auskunft über die Verhaltensregeln im GrindelBoulder.
Zutrittsformular als PDF herunterladen

Wichtig:
// Personenbeschränkung auf max. 80 Personen // jedes Mal Zutrittsformular ausgefüllt mitbringen // wenn möglich kontaktlos bezahlen // Hände regelmässig waschen // es muss Flüssigchalk benutzt werden (selber mitbringen!) // Garderoben sind geschlossen. Zuhause umziehen und duschen. // in den Randzeiten kommen um Wartezeiten zu verhindern. // weitere Verhaltensregeln und Besucherinformationen in der Halle beachten //

Kurse, Trainings, Kidsevent, Kindergeburtstage und Firmenevents können leider noch nicht stattfinden.