Kletterathletik im GrindelBoulder

Unser Cheftrainer und sportlicher Leiter Ingo Kuttler hat erfolgreich die Ausbildung zum  Kletter-Athletiktrainer absolviert. Ab sofort könnt ihr bei jedem Training von seinem erweiterten Wissen profitieren.

Was ist Kletterathletik?

Die Kletterathletik ist ein funktionelles und sportwissenschaftliches fundiertes Klettertrainingkonzept: Kletterathletik ist ein effektives Aufbautraining im Boulder- und Klettersport die im Breitensport wie auch im Spitzensport mittlerweile seinen Platz gefunden hat.

In diesem hochwertigem Trainingskonzept verbinden sich wissenschaftliche Ergebnisse, Fakten und Erfahrungen aus den Bereichen

  • angewandter Trainingswissenschaft
  • funktioneller Anatomie/ Biomechanik
  • Neuroathletik, wissenschaftliche Gehirnforschung
  • optimaler Sportanalyse „Sportklettern & Bouldern“

Jede Trainingseinheit besteht aus Inhalten, die motorischen Basisfunktionen aufgreifen, festigen und fördern mit dem Ziel

  • gesund zu bleiben im Klettersport
  • sinnvolle Stufen für Leistungsspitzen zu schaffen
  • Fähigkeiten im Feinen zu entwickeln, um die Härte darauf zu bauen

Viel Spass also mit Ingo uns seinen berühmt berüchtigten Klettertrainings 😁